PARCOURS SPORT/SANTE
lundi 11h10
Trois thématiques, une activité !
- Cycle Equilibre pour entretenir et stimuler votre équilibre :
Réactivation des capacités perceptives, amélioration des capacités de coordination et amélioration des capacités physiques.
- Cycle Mémoire pour entretenir et stimuler votre mémoire :
Amélioration de la mémoire d’action et la capacité à associer, amélioration de la mémoire de travail et la capacité à organiser des informations, amélioration de la mémoire de rappel et la capacité à restituer une information.
- Cycle Marche Active pour entretenir et stimuler votre cœur :
Amélioration de son endurance, amélioration de sa capacité cardio-vasculaire, amélioration de sa force, souplesse et vitesse.
