Un projet de reprise d'activité physique ou une prescription médicale !

Gym Bigoudène SSBE vous propose de vous accompagner dans le respect de votre intégrité physique et moral.

Cet accompagnement s'adresse en priorité à toute personne en Affection de Longue Durée (Cancer, cardiopathie, BPCO, ...), mais pas que ...

Le projet SSBE de Gym Bigoudène est simple. Il est axé sur deux type de suivis pouvant être associés suivant les besoins :

• Pour le suivi individuel: Chaque patient se voit proposer au minimum une douzaine de séances individuelles personnalisées. La première séance est un "Etat des lieux" permettant d’une part de se présenter mutuellement (éducateur SSBE et patient) et de présenter notre vision de l'activité physique adaptée. D’autre part elle permet d’évaluer la condition physique et le métabolisme du patient (tests, indices morphologiques, indices psychologiques, …) et ainsi de définir les objectifs du suivi. Les dix séances suivantes sont des séances d’éducation physique adaptées répondant à un ou plusieurs objectif(s) fixé(s) de façon tripartite (patient, médecin et éducateur sport/santé).  Elles sont développées et encadrées par l’éducateur et suivent une planification d’entrainement rigoureuse tenant compte des besoins, des « maux » et des recommandations médicales. La dernière séance est une séance charnière permettant de mettre en perspective un bilan de cycle. Ce bilan permettra après approbation des acteurs, de diriger le patient vers une activité spécifique en toute sécurité.

• Pour le suivi collectif: Nous proposons des cours en petit effectif (6 personnes), permettant d’adapter aux mieux les différents exercices, postures ou intensités. Cet encadrement est réalisé par des encadrants formés et reconnus par leurs qualités techniques mais aussi empathique essentielles dans ce type de suivi. Les disciplines proposées sont : 

  • Ateliers Equilibre/Mémoire/Marche active
  • Etirements Adaptés
  • Epaule santé
  • Rose Pilates (spécifique Cancer du sein)
  • Renforcement musculaire
  • Travail cardiovasculaire
  • Renforcement cognitif et proprioceptif.

N'hésitez pas à prendre contact,

ça n'engage à rien et c'est souvent

le premier pas à notre "Mieux-être" !